Ainesosat
Syötä arvo väliltä 1-100
annosta
Huomioi: Annosmäärän muutos perustuu tekniseen laskukaavaan. Laskuri saattaa muuttaa mitan grammoiksi täsmällisen määrän ilmoittamiseksi. Varmista alkuperäisestä ohjeesta raaka-aineiden mittasuhteet tarvittaessa. Annosmäärän muuttaminen on itse huomioitava mm. paistoastian koossa ja paistoajassa. Huomioi ohjetekstiä lukiessa, että teksti ei muutu annosmäärän mukaisesti.
Lue lisää annosmäärien muuttamisesta
- 600 g broilerin rintaleikettä, esim. Naapurin kananpojan
- 1 tl suolaa
- 1 iso sipuli
- 100 g herkkusieniä
- 200 g ruusukaalia
- ½ kanaliemikuutio
- 4 dl tomaattimurskaa
-
1 pkt (250 g)
Valio Koskenlaskija® viherpippuri sulatejuustoValio Koskenlaskija® sulatejuusto on klassikko, jonka voimakkaan juustoisella maulla on ollut vahva vaikutus jo vuodesta…
Paistamiseen
-
0 kg
Valio Oivariini® juoksevaaValio Oivariini® juokseva on luonnollinen valinta koko perheen ruuanlaittoon, sillä se valmistetaan suomalaisesta voista ja…
PInnalle
- 0 kg tuoretta oreganoa
Share recipe
Ajastimet
Ohje
Ruokavalio
Ajastimet
-
Vaihe 1 Ruskista broilerin fileeleikkeet padassa tai korkeareunaisessa pannussa nahkapuoli alaspäin.
-
Vaihe 2 Lohko sipuli, puolita sienet ja ruusukaalit. Lisää kasvikset pannulle ja anna kuullottua hetki.
-
Vaihe 3 Lisää kanaliemikuutio ja tomaattimurska. Huuhtele tölkki 2:lla vettä ja lisää myös se. Anna hautua keskilämmöllä kannen alla n. 30 min. Voit kypsentää padan myös uunissa 175 asteessa n. 1 h.
-
Vaihe 4 Lisää kuutioitu Koskenlaskija ja sekoittele tasaiseksi.
-
Vaihe 5 Viimeistele oreganolla. Tarjoa riisin tai kukkakaaliriisin kera.
Merkitse valmiiksi
Merkkaamalla reseptin valmiiksi autat meitä suosittelemaan mieltymyksiisi sopivia reseptejä.
Reseptin ravintosisältö / 100 g
100 g
Energia
103 kcal
Proteiini
10,6 g
Hiilihydraatti
1,9 g
Rasva
5,7 g
Tyydyttynyt rasva
2,6 g
Ravintokuitu
1 g
Suola
1 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
HUOM! Ravintosisällöissä ei ole mukana seuraavia aineksia:
- Valio Oivariini® juoksevaa
- tuoretta oreganoa
Reseptin ravintosisältö / 100 g
100 g
Energia
103 kcal
Proteiini
10,6 g
Hiilihydraatti
1,9 g
Rasva
5,7 g
Tyydyttynyt rasva
2,6 g
Ravintokuitu
1 g
Suola
1 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
HUOM! Ravintosisällöissä ei ole mukana seuraavia aineksia:
- Valio Oivariini® juoksevaa
- tuoretta oreganoa
Kysyttävää reseptistä?
Voit lähettää palautetta ja kysymyksiä Valion kuluttajapalvelun kautta.
Etkö löytänyt sopivaa?
Hae parhaat reseptit onnistuvaan kotikokkaukseen kattavasta reseptihausta. Löydä reseptit erilaisiin ruokavalioihin, ajankohtaisiin sesonkeihin, satokauden raaka-aineisiin, ruoanlaittoon ja leivontaan.