Siirry sisältöön
Broilerinkoipipata

Broilerinkoipipata

Edullista ja helppoa kotiruokaa, joka muhii padassa valmiiksi. Broilerin lisäksi valmistuu makoisa kastike esim. riisille, ohralle tai perunalle.

Broilerinkoipipata

Ainesosat

annosta

Huomioi: Annosmäärän muutos perustuu tekniseen laskukaavaan. Laskuri saattaa muuttaa mitan grammoiksi täsmällisen määrän ilmoittamiseksi. Varmista alkuperäisestä ohjeesta raaka-aineiden mittasuhteet tarvittaessa. Annosmäärän muuttaminen on itse huomioitava mm. paistoastian koossa ja paistoajassa. Huomioi ohjetekstiä lukiessa, että teksti ei muutu annosmäärän mukaisesti.

Lue lisää annosmäärien muuttamisesta
  • 6  (n. 2 kg) marinoitua koipi-reisipalaa
  • 200 g herkkusieniä
  • 1  (200 g) vihreä paprika
  • 2 laakerinlehteä
  • 3 dl paseerattua tomaattia, säilyke
  • 1 lihaliemikuutio
  • ½ tl rouhittua mustapippuria
  • 1½ tl paprikajauhetta
  • 1½ tl kuivattua kirveliä
  • 2 dl
    Valio ruokakermaa
    Laktoositon Valio ruokakerma sopii kaikkeen ruoanvalmistukseen ja suolaisiin leivonnaisiin. Ruokakerma kestää hyvin kuumennusta ja tuo…
    Valio ruokakerma 15 % 2 dl UHT laktoositon
  • 1 dl vettä

Ohje

  1. Huuhtele koipi-reisipalat nopeasti juoksevan kylmän veden alla. Siirrä isoon pataan.
  2. Leikkaa puhdistetut herkkusienet paksuhkoiksi viipaleiksi ja leikkaa paprika suikaleiksi. Lisää pataan.
  3. Kaada päälle paseerattu tomaatti.
  4. Murenna liemikuutio (tarvittaessa tarkista kuution gluteenittomuus) ja ripottele pataan. Lisää myös muut mausteet.
  5. Valuta ruokakerma ja vesi kauttaaltaan pataan.
  6. Kypsennä uunissa 200 asteessa ensin 10 min ilman kantta. Peitä kannella ja jatka kypsentämistä 1 h 15 min.
  7. Tarjoa keitettyjen ohrasuurimoiden tai riisin kanssa.

Reseptin ravintosisältö / 100 g

Energia 125 kcal
Proteiini 13,8 g
Hiilihydraatti 1,2 g
Rasva 7,2 g
Tyydyttynyt rasva 1,6 g
Ravintokuitu 0,5 g
Suola 1,1 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
Ravintosisältöarvot ovat suuntaa antavia, esim. kuidun määrä voi vaihdella eri valmisteissa

Kysyttävää reseptistä?

Voit lähettää palautetta ja kysymyksiä Valion kuluttajapalvelun kautta.


Etkö löytänyt sopivaa?

Hae parhaat reseptit onnistuvaan kotikokkaukseen kattavasta reseptihausta. Löydä reseptit erilaisiin ruokavalioihin, ajankohtaisiin sesonkeihin, satokauden raaka-aineisiin, ruoanlaittoon ja leivontaan.

Search