Valmistusaika
Aktiivinen
30 min
Yhteensä
30 min
Vaikeustaso
-
Aloitteleva kokkaaja
Arvostele
3
tähteä viidestä
1 arvostelua
Miltä maistui?
Katso lisää reseptejä
Ainesosat
kpl
Huomioi: Annosmäärän muutos perustuu tekniseen laskukaavaan. Laskuri saattaa muuttaa mitan grammoiksi täsmällisen määrän ilmoittamiseksi. Varmista alkuperäisestä ohjeesta raaka-aineiden mittasuhteet tarvittaessa. Annosmäärän muuttaminen on itse huomioitava mm. paistoastian koossa ja paistoajassa. Huomioi ohjetekstiä lukiessa, että teksti ei muutu annosmäärän mukaisesti.
Lue lisää annosmäärien muuttamisesta- 1 ruukku rapeaa salaattia, esim. jääsalaatti
- 1 pkt (315 g) täysjyvärullarieskaa
Täyte
- 4 keitettyä (10 min) kananmunaa
- 2-3 dl (225 g) ruodotonta savusiikaa
- 250 g kurkkua
- 1 dl tilliä
-
1 prk (200 g)
Valio raejuustoaRasvaton ja laktoositon Valio raejuusto sopii kevyeen ruokavalioon, täydentämään salaatteja, uuniperunoiden täytteisiin, laatikkoruokiin, munavoihin, lisukkeeksi…
-
1 prk (180 g)
Valio Arki® crème fraîcheaValio Hyvä suomalainen Arki™ crème fraîche 12 % on ranskankerma kevyempään ja laktoosittomaan ruokavalioon. Raikas…
- 2 rkl sitruunamehua
- 2 tl sitruunapippuria
- ¼ tl suolaa
Jaa resepti
Ohje
- Huuhdo ja linkoa tai kuivaa salaatti.
- Valmista täyte: Hienonna munat ja perattu savukala. Leikkaa kurkku pieniksi kuutioiksi. Hienonna tilli. Valuta raejuustosta pois ylimääräinen neste. Yhdistä kaikki täytteen ainekset. Lisää tarvittaessa ripaus suolaa
- Levitä rullarieskat leivinpaperille työpöydälle. Jaa rieskojen päälle ensin salaatinlehdet ja sitten täyte. Kääri rulliksi alkaen pitkältä sivulta
- Tarjoa heti pikkuruokana tai iltapalana (säilytyksessä rieska pehmiää).
Katso lisää reseptejä
Jaa resepti
Reseptin ravintosisältö / 100 g
Energia
135 kcal
Proteiini
9,4 g
Hiilihydraatti
12,5 g
Rasva
4,9 g
Tyydyttynyt rasva
2 g
Ravintokuitu
1,3 g
Suola
0,9 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
Ravintosisältöarvot ovat suuntaa antavia, esim. kuidun määrä voi vaihdella eri valmisteissa
Kysyttävää reseptistä?
Voit lähettää palautetta ja kysymyksiä Valion kuluttajapalvelun kautta.
Etkö löytänyt sopivaa?
Hae parhaat reseptit onnistuvaan kotikokkaukseen kattavasta reseptihausta. Löydä reseptit erilaisiin ruokavalioihin, ajankohtaisiin sesonkeihin, satokauden raaka-aineisiin, ruoanlaittoon ja leivontaan.