Hyppää sisältöön
Seiseljanka

Seiseljanka

Seiseljankan liemessä yhdistyvät tomaattimurska ja kerma. Pakasteseiti on arjen helpotus, joka sopii hyvin keittoihin.

Seiseljanka

Ainekset

annosta

Huomioi: Annosmäärän muutos perustuu tekniseen laskukaavaan. Laskuri saattaa muuttaa mitan grammoiksi täsmällisen määrän ilmoittamiseksi. Varmista alkuperäisestä ohjeesta raaka-aineiden mittasuhteet tarvittaessa. Annosmäärän muuttaminen on itse huomioitava mm. paistoastian koossa ja paistoajassa. Huomioi ohjetekstiä lukiessa, että teksti ei muutu annosmäärän mukaisesti.

Lue lisää annosmäärien muuttamisesta
  • 1 sipuli
  • 1 rkl
    Valio Oivariini® juoksevaa
    Valio Oivariini® juokseva on luonnollinen valinta koko perheen ruuanlaittoon, sillä se valmistetaan suomalaisesta voista ja…
    Valio Oivariini® juokseva 400 ml laktoositon
  • 8 dl vettä
  • 1 kalaliemikuutio
  • 1 tlk (400 g) tomaattimurskaa
  • 1 pussi (180 g) suikalejuureksia
  • ¼ tl valkopippuria
  • 1 pkt (400 g) pakasteseitiä
  • 1 maustekurkku
  • 1 dl oliiveja
  • ½ dl tuoretta persiljaa
  • 2 dl
    Valio ruokakermaa
    Laktoositon Valio ruokakerma sopii kaikkeen ruoanvalmistukseen ja suolaisiin leivonnaisiin. Ruokakerma kestää hyvin kuumennusta ja tuo…
    Valio ruokakerma 15 % 2 dl UHT laktoositon

Ohje

  1. Kullota sipulia Oivariini rasvassa, älä ruskista. Lisää joukkoon vesi, liemikuutio, tomaattimurska, suikalejuurekset ja pippuri
  2. Paloittele kala ja lisää joukkoon. Anna kiehua hiljalleen kypsäksi.
  3. Sekoita joukkoon maustekurkku, oliivit ja ruokakerma. Viimeistele persiljalla.
  4. Tarjoa rapeakuorisen leivän kanssa.

Reseptin ravintosisältö / 100 g

Energia 48 kcal
Proteiini 3,7 g
Hiilihydraatti 2,3 g
Rasva 2,5 g
Tyydyttynyt rasva 1 g
Ravintokuitu 0,8 g
Suola 0,5 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
Ravintosisältöarvot ovat suuntaa antavia, esim. kuidun määrä voi vaihdella eri valmisteissa

Kysyttävää reseptistä?

Voit lähettää palautetta ja kysymyksiä Valion kuluttajapalvelun kautta.


Etkö löytänyt sopivaa?

Hae parhaat reseptit onnistuvaan kotikokkaukseen kattavasta reseptihausta. Löydä reseptit erilaisiin ruokavalioihin, ajankohtaisiin sesonkeihin, satokauden raaka-aineisiin, ruoanlaittoon ja leivontaan.

Etsi