Sipulilisäke
Sipulilisäke
Muhennettu sipuli on oiva lisäke liha- ja maksaruoille. Kokeile maustettuja ruokakermoja makusi mukaan.
Ainekset5 annosta
5 annosta
| 500 g | sipulia |
| 1 rkl | |
| 2 rkl | tummaa siirappia tai ruokosokerisiirappia |
| 1 prk (2,5 dl) | Valio ruokakermaa Mustapekka® tai Valio ruokakermaa Kolme sipulia |
| 1 - 2 tl | balsamietikkaa |
Ohje
- Kuori ja viipaloi sipulit.
- Kuullota niitä pannulla Oivariini rasvassa, kunnes ne ovat pehmeitä, n. 10 min. Älä ruskista. Lisää siirappi.
- Lisää ruokakerma ja balsamietikka.
- Anna kiehua hetken, kunnes seos on sopivan sakeaa.
- Lusikoi sipulilisäkettä jauheliha-, filee- tai maksapihvien päälle.
Näillä onnistut
Reseptin ravintosisältö / 100g
Energia
86 kcal
Proteiini
2 g
Hiilihydraatit
8 g
Rasva
5 g
Tyydyttynyt rasva
2 g
Ravintokuitu
1 g
Suola
0,5 g
Kalsium
46 mg
D-vitamiini
0 µg
Ravintosisältö / 100g. Tiedot ovat suuntaa antavia.