Siirry sisältöön
Testattu Valio koekeittiössä

Vegeleike katsu curry

Lempeän mausteisesta kormakastikkeesta, raikkaasta raastesalaatista ja rapeista vegeleikkeistä loihdit maittavan aterian alle puolessa tunnissa. Annokset saavat viimeisen silauksen tuoreista yrteistä ja sitruunasta.

Vegeleike katsu curry
Vegeleike katsu curry

Ainesosat

annosta

Huomioi: Annosmäärän muutos perustuu tekniseen laskukaavaan. Laskuri saattaa muuttaa mitan grammoiksi täsmällisen määrän ilmoittamiseksi. Varmista alkuperäisestä ohjeesta raaka-aineiden mittasuhteet tarvittaessa. Annosmäärän muuttaminen on itse huomioitava mm. paistoastian koossa ja paistoajassa. Huomioi ohjetekstiä lukiessa, että teksti ei muutu annosmäärän mukaisesti.

Lue lisää annosmäärien muuttamisesta
  • 2 pkt (à 180 g)
    Gold&Green® vegeleikettä
    Gold&Green® vegeleike on kasvipohjainen vaihtoehto kaikenlaiseen ruoanlaittoon. Rapean maukkaat vegeleikkeet sopivat moniin tuttuihin ruokiin, kuten…
    Gold&Green® vegeleike 180 g

Kastike

  • 300 g (3 dl) valmista kormakastiketta
  • 50 ml soijakastiketta

Raaste

  • 200 g valkokaalia, suikaloituna
  • 3 porkkanaa, suikaloituna
  • 1 kurkku, viipaloituna
  • 1 nippu kevätsipulia, hienonnettuna
  • 2 sitruunan mehu ja raastettu kuori
  • 4 rkl seesamöljyä
  • 1 rkl seesaminsiemeniä

Tarjoiluun

  • 3 dl jasmiiniriisiä
  • 0 kg tuoretta minttua
  • 0 kg tuoretta persiljaa
  • 1 sitruuna, lohkoina

Ohje

  1. Paista vegeleikkeet pakkauksen ohjeen mukaan.
  2. Sekoita korma- ja soijakastike, lämmitä.
  3. Sekoita raasteen ainekset ja mausta sitruunan mehulla ja -kuoriraasteella, seesamiöljyllä sekä seesaminsiemenillä.
  4. Keitä riisi pakkauksen ohjeen mukaan.
  5. Tarjoa vegeleikkeet kastikkeen, raasteen ja riisin kanssa. Viimeistele annokset yrteillä ja sitruunalla.

Reseptin ravintosisältö / 100 g

Energia 151 kcal
Proteiini 4,2 g
Hiilihydraatti 14,4 g
Rasva 7,8 g
Tyydyttynyt rasva 1,8 g
Ravintokuitu 1,8 g
Suola 0,8 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
HUOM! Ravintosisällöissä ei ole mukana seuraavia aineksia:
  • tuoretta minttua
  • tuoretta persiljaa
Ravintosisältöarvot ovat suuntaa antavia, esim. kuidun määrä voi vaihdella eri valmisteissa

Kysyttävää reseptistä?

Voit lähettää palautetta ja kysymyksiä Valion kuluttajapalvelun kautta.

Etkö löytänyt sopivaa?

Hae parhaat reseptit onnistuvaan kotikokkaukseen kattavasta reseptihausta. Löydä reseptit erilaisiin ruokavalioihin, ajankohtaisiin sesonkeihin, satokauden raaka-aineisiin, ruoanlaittoon ja leivontaan.

Search