Inkivääri-sitruunaruohotee

Inkivääri-sitruunaruohotee

10 min
helppo
23 kcal / 100g
1
2

Inkiväärinen teejuoma on makuaistia hemmotteleva lopetus päivälle. Sekoita juoma vihreästä teestä ja maidosta.

Ainekset

4 annosta
8 dl
vahvaa vihreää teetä
2 rkl
tuoretta inkivääriä viipaleina
2
sitruunaruohoa paloiteltuna
3 rkl
ruokokidesokeria tai hunajaa
4 dl

Ohje

  1. Mittaa kattilaan tee, inkivääri ja sitruunaruoho. Kuumenna ja anna hautua kannen alla n. 10 min.
  2. Siivilöi ja makeuta teejuoma ruokokidesokerilla tai hunajalla. Kuumenna maito ja sekoita teen joukkoon. Tarjoa heti.

Reseptin ravintosisältö / 100g

Energia
23 kcal
Proteiini
1 g
Hiilihydraatit
4 g
Rasva
0 g
Suola
0,0 g
Ravintokuitu
0 g
Kalsium
41 mg
D-vitamiini
0 µg

Ravintosisältö / 100g. Tiedot ovat suuntaa antavia.

Kommentit (2)

ValioAnna Koekeittiöltä10.2.2017 kello 15:53
Hei, tavallinen sokeri ajaa asiansa myös tässä ohjeessa :).
Nimetön9.2.2017 kello 12:59
Mahtaako maku muuttua paljon, jos käyttää tavallista sokeria?