Kevyt jauheliha-kasviskastike
Valmistusaika
- Työaika
- 20 min
- Yhteensä
- 20 min
Vaikeustaso
- Aloitteleva kokkaaja
Ainekset6 annosta
6 annosta
| 400 g | vähärasvaista naudan jauhelihaa |
| 1 rkl | |
| 1 (200 g) | iso sipuli |
| 1 - 2 | valkosipulin kynttä |
| 1 tl | suolaa |
mustapippuria myllystä | |
| ¼ tl | timjamia |
| 1 pussi (400 g) | tomaatti-kasvissekoitusta , esim. Pomodoro |
| 1 iso (250 g) | omena |
| 1 | lihaliemikuutio |
| 2 dl | |
| 1 prk (2 dl) |
Ohje
- Ruskista jauheliha pannulla Oivariini rasvassa.
- Lisää hienonnettu sipuli ja valkosipuli.
- Mausta. Lisää kasvissekoitus ja pieniksi kuutioiksi leikattu omena. Sekoita ja anna kiehua pari min.
- Lisää liemikuutio, mehu ja ruokakerma. Kuumenna.
- Tarjoa perunoiden tai pastan kanssa murennetulla juustolla tai juustoraasteella höystettynä. Koristele annokset esim. tuoreilla yrteillä tai herneenversoilla.
Vinkki
Pastan kanssa tarjottuna on helppoa ripotella päälle Valio Polar® raastetta tai Valio Mustaleima™ raastetta.Lisukkeeksi
Arkinen juusto-kasvissalaatti
20 min
Reseptin ravintosisältö / 100g
Energia
87 kcal
Proteiini
6 g
Hiilihydraatit
5 g
Rasva
5 g
Tyydyttynyt rasva
2 g
Ravintokuitu
1 g
Suola
0,7 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
Kysyttävää reseptistä?
Voit lähettää palautetta ja kysymyksiä <a>Valio kuluttajapalvelun</a> kautta.
Etkö löytänyt sopivaa?
Hae parhaat reseptit onnistuvaan kotikokkaukseen kattavasta reseptihausta. Löydä reseptit erilaisiin ruokavalioihin, ajankohtaisiin sesonkeihin, satokauden raaka-aineisiin, ruoanlaittoon ja leivontaan.