Siirry sisältöön
Testattu Valio koekeittiössä

Lihasalaatti

Lihasalaatti miedolla chilikastikkeella maustettuna sopii kevyeksi lounaaksi tai alkuruokana tarjottavaksi.

Lihasalaatti
Lihasalaatti

Ainesosat

annosta

Huomioi: Annosmäärän muutos perustuu tekniseen laskukaavaan. Laskuri saattaa muuttaa mitan grammoiksi täsmällisen määrän ilmoittamiseksi. Varmista alkuperäisestä ohjeesta raaka-aineiden mittasuhteet tarvittaessa. Annosmäärän muuttaminen on itse huomioitava mm. paistoastian koossa ja paistoajassa. Huomioi ohjetekstiä lukiessa, että teksti ei muutu annosmäärän mukaisesti.

Lue lisää annosmäärien muuttamisesta
  • 1-2 lajia (300 g) salaatinlehtiä
  • 150 g paahtopaistia
  • ¾ dl aurinkokuivattuja tomaatteja
  • 1 paprika
  • 1 dl hillosipuleita

Chilikastike

  • 1 prk (180 g)
    Valio Arki® crème fraîchea
    Valio Hyvä suomalainen Arki™ crème fraîche 12 % on ranskankerma kevyempään ja laktoosittomaan ruokavalioon. Raikas…
    Valio Hyvä suomalainen Arki® crème fraîche 12 % 180 g laktoositon
  • 2 rkl makeaa, mietoa chilikastiketta
  • 2 tl sokeria
  • ½ dl hienonnettua persiljaa

Ohje

  1. Revi salaatinlehdet ja levitä ne vadille. Leikkaa lihaviipaleet tarvittaessa pienemmiksi paloiksi. Hienonna aurinkokuivatut tomaatit. Suikaloi paprika. Lisää ne sekä hillosipulit salaatinlehtien päälle.
  2. Sekoita kastikeaineet. Tarjoa kastike erikseen.

Reseptin ravintosisältö / 100 g

Energia 82 kcal
Proteiini 4,9 g
Hiilihydraatti 6,2 g
Rasva 3,9 g
Tyydyttynyt rasva 1,7 g
Ravintokuitu 1,2 g
Suola 0,3 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
Ravintosisältöarvot ovat suuntaa antavia, esim. kuidun määrä voi vaihdella eri valmisteissa

Kysyttävää reseptistä?

Voit lähettää palautetta ja kysymyksiä Valion kuluttajapalvelun kautta.

Etkö löytänyt sopivaa?

Hae parhaat reseptit onnistuvaan kotikokkaukseen kattavasta reseptihausta. Löydä reseptit erilaisiin ruokavalioihin, ajankohtaisiin sesonkeihin, satokauden raaka-aineisiin, ruoanlaittoon ja leivontaan.
Search