Pastasalaatti

Pastasalaatti

30 min
helppo
122 kcal / 100g
4
0

Mehevä ja ruokaisa pastasalaatti saa makua kapriksesta, persiljasta sekä Kolmen juuston ruokakermasta.

Ainekset5 annosta

5 annosta
3 ½ dl (150 g)
pastaa , esim. cappelli
1 prk (2,5 dl)
2 (300 g)
omenaa
1
paprika
3 rkl
kapriksia
½ dl
hienonnettua persiljaa
1 tlk (185/150 g)
tonnikalaa

Ohje

  1. Keitä pasta pakkauksen ohjeen mukaan. Huuhdo, valuta ja jäähdytä.
  2. Sekoita pastan joukkoon juustokerma. Lisää kuutioidut omenat ja paprika, kaprikset, persilja sekä valutettu tonnikala.
  3. Sekoita salaatti ja anna vetäytyä n. tunti ennen tarjoilua.

Reseptin ravintosisältö / 100g

Energia
122 kcal
Proteiini
7 g
Hiilihydraatit
14 g
Rasva
4 g
Suola
0,4 g
Ravintokuitu
1 g
Kalsium
40 mg
D-vitamiini
1 µg

Ravintosisältö / 100g. Tiedot ovat suuntaa antavia.

Kommentit (0)