AURA silakkalaatikko
Valmistusaika
- Työaika
- 15 min
- uunissa
- 1 h
- Yhteensä
- 1 h 15 min
Vaikeustaso
- Ruoanlaiton harrastaja
Mitä mieltä olet reseptistä?
Katso mitä muut sanovat ja jaa omat kokemuksesi!
Ainekset5 annosta
5 annosta
| 500 g | silakkafileitä |
| 1 pkt (120 g) | fileepekonia |
| 1 pussi (500 g) | peruna-sipulisekoitusta |
| ½ tl | suolaa |
| ½ tl | valko- tai mustapippuria |
| 4 dl | |
| 2 | kananmunaa |
| 1 pussi (150 g) |
Ohje
- Paloittele silakkafileet ja pekoni
- Levitä uunivuokaan kerroksittain kaikkia aineksia. Ripottele väliin mausteita.
- Sekoita maitoon munat ja AURA. Kaada vuokaan.
- Kypsennä 200 asteessa n. 1 t. Peitä vuoka tarvittaessa, ettei pinta tummu liikaa.
Reseptin ravintosisältö / 100g
Energia
120 kcal
Proteiini
9 g
Hiilihydraatit
6 g
Rasva
7 g
Tyydyttynyt rasva
3 g
Ravintokuitu
0 g
Suola
0,7 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
Kommentit (0)
Etkö löytänyt sopivaa?
Hae parhaat reseptit onnistuvaan kotikokkaukseen kattavasta reseptihausta. Löydä reseptit erilaisiin ruokavalioihin, ajankohtaisiin sesonkeihin, satokauden raaka-aineisiin, ruoanlaittoon ja leivontaan.