Siirry sisältöön
Testattu Valio koekeittiössä

Jauheliha-perunasoselaatikko mikrossa

Koko perheen suosikki jauheliha-perunasoselaatikko ei tämän helpommin voisi valmistua. Kiireisessä arjessa ruoan valmistumista nopeuttaa mikroaaltouuni.

Jauheliha-perunasoselaatikko mikrossa
Jauheliha-perunasoselaatikko mikrossa

Ainesosat

annosta

Huomioi: Annosmäärän muutos perustuu tekniseen laskukaavaan. Laskuri saattaa muuttaa mitan grammoiksi täsmällisen määrän ilmoittamiseksi. Varmista alkuperäisestä ohjeesta raaka-aineiden mittasuhteet tarvittaessa. Annosmäärän muuttaminen on itse huomioitava mm. paistoastian koossa ja paistoajassa. Huomioi ohjetekstiä lukiessa, että teksti ei muutu annosmäärän mukaisesti.

Lue lisää annosmäärien muuttamisesta

Ohje

  1. Ruskista jauheliha ja sipuli pinnoitetulla pannulla. Mausta ruskistamisen aikana murennetulla liemikuutiolla ja pippurilla.
  2. Kaada perunasoseaines ja jauheliha kerroksittain mikronkestävään astiaan, esim. keraamiseen vuokaan.
  3. Sekoita Koskenlaskija Ruoka ja maito, esim. käyttämälläsi paistinpannulla. Valuta se vuokaan.
  4. Kuumenna kuvun alla täydellä teholla (750 - 800 W) 5 min, sekoita ja kypsennä vielä 5 min.
  5. Ripottele kuuman laatikon päälle halutessasi juustoraastetta, johon se vähitellen sulaa.
  6. Tarjoa esim. salaatin ja ketsupin tai tomaattikuutioiden kera.

Reseptin ravintosisältö / 100 g

Energia 220 kcal
Proteiini 9,2 g
Hiilihydraatti 21,3 g
Rasva 10,2 g
Tyydyttynyt rasva 5 g
Ravintokuitu 1,9 g
Suola 1,1 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
Ravintosisältöarvot ovat suuntaa antavia, esim. kuidun määrä voi vaihdella eri valmisteissa

Kysyttävää reseptistä?

Voit lähettää palautetta ja kysymyksiä Valion kuluttajapalvelun kautta.

Etkö löytänyt sopivaa?

Hae parhaat reseptit onnistuvaan kotikokkaukseen kattavasta reseptihausta. Löydä reseptit erilaisiin ruokavalioihin, ajankohtaisiin sesonkeihin, satokauden raaka-aineisiin, ruoanlaittoon ja leivontaan.

Search