Juusto-kasvissipsit

Juusto-kasvissipsit

30 min
helppo
190 kcal / 100g
2
2

Rapeat juusto-kasvissipsit ovat herkullinen vaihtoehto perunalastuille leffailtaan.

Ainekset

20 kpl
pala (100 g)
kesäkurpitsaa
1 (100 g)
porkkana
1 pussi (150 g)

Ohje

  1. Raasta pesty kesäkurpitsa ja kuorittu porkkana. Valuta enin irtoneste siivilässä.
  2. Sekoita kasvisraaste ja juustoraaste. Nostele leivinpaperille uunipellille pieniä (Ø 4 cm) kasoja.
  3. Paista uunin keskiosassa 200 asteessa 10 min. Anna jäähtyä.
  4. Tarjoa pikkusuolaisena naposteltava.

Reseptin ravintosisältö / 100g

Energia
190 kcal
Proteiini
13 g
Hiilihydraatit
2 g
Rasva
14 g
Suola
0,8 g
Ravintokuitu
1 g
Kalsium
325 mg
D-vitamiini
0 µg

Ravintosisältö / 100g. Tiedot ovat suuntaa antavia.

Kommentit (0)