
Valmistusaika
Aktiivinen
20 min
Passiivinen
3 h
Yhteensä
3 h 20 min
Vaikeustaso
-
Ruoanlaiton harrastaja
Arvostele
4.5
tähteä viidestä
2 arviota
Miltä maistui?
Katso lisää reseptejä
Ainekset
Huomioi: Annosmäärän muutos perustuu tekniseen laskukaavaan. Laskuri saattaa muuttaa mitan grammoiksi täsmällisen määrän ilmoittamiseksi. Varmista alkuperäisestä ohjeesta raaka-aineiden mittasuhteet tarvittaessa. Annosmäärän muuttaminen on itse huomioitava mm. paistoastian koossa ja paistoajassa. Huomioi ohjetekstiä lukiessa, että teksti ei muutu annosmäärän mukaisesti.
Lue lisää annosmäärien muuttamisesta- 4 dl vettä
- 1½ dl kookoshiutaleita
- 3 rkl sokeria
-
1 l
Valio Plus™ kevytmaitoaValio Plus™ kevytmaito on erinomainen valinta ruokajuomaksi, koska se sisältää runsaasti hyvälaatuista maitoproteiinia, kalsiumia ja…
- 1 dl mannasuurimoita
- ¼ tl suolaa
- 1 rkl vaniljasokeria
Tarjoiluun
- 3 dl hedelmäkuutioita, esim mangoa, persikkaa, papaijaa
- 2 rkl kookoshiutaleita
Jaa resepti
Ohje
- Mittaa vesi, kookoshiutaleet ja sokeri pinnoitettuun kattilaan. Keitä kannen alla 5 min.
- Lisää maito. Kuumenna kiehuvan kuumaksi samalla sekoittaen.
- Vatkaa joukkoon mannasuurimot.
- Keitä puuroa 5 min (tarkista kypsymisaika mannasuurimopakkauksesta). Sekoita koko ajan huolellisesti.
- Mausta suolalla ja vaniljasokerilla.
- Jäähdytä puuro hyvin, esim. ensin kylmässä vesihauteessa ja sitten jääkaapissa useampi tunti tai seuraavaan päivään.
- Vatkaa kylmä puuro kuohkeaksi sähkövatkaimella.
- Tarjoa puuro hedelmäkuutioiden kanssa.
- Nauti välipalana, aamu- tai iltapalana tai jälkiruokana.
Katso lisää reseptejä
Jaa resepti
Reseptin ravintosisältö / 100 g
Energia
81 kcal
Proteiini
3,6 g
Hiilihydraatti
9,6 g
Rasva
2,9 g
Tyydyttynyt rasva
2,3 g
Ravintokuitu
0,8 g
Suola
0,2 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
Ravintosisältöarvot ovat suuntaa antavia, esim. kuidun määrä voi vaihdella eri valmisteissa