Kookos-vaniljavispipuuro
Valmistusaika
- Työaika
- 20 min
- jäähdytys
- 3 h
- Yhteensä
- 3 h 20 min
Vaikeustaso
- Ruoanlaiton harrastaja
Ainekset6 annosta
6 annosta
| 4 dl | vettä |
| 1 ½ dl | kookoshiutaleita |
| 3 rkl | sokeria |
| 1 l | |
| 1 dl | mannasuurimoita |
| ¼ tl | suolaa |
| 1 rkl | vaniljasokeria |
Tarjoiluun | |
|---|---|
| 3 dl | hedelmäkuutioita , esim mangoa, persikkaa, papaijaa |
| ( 2 rkl | kookoshiutaleita ) |
Ohje
- Mittaa vesi, kookoshiutaleet ja sokeri pinnoitettuun kattilaan. Keitä kannen alla 5 min.
- Lisää maito. Kuumenna kiehuvan kuumaksi samalla sekoittaen.
- Vatkaa joukkoon mannasuurimot.
- Keitä puuroa 5 min (tarkista kypsymisaika mannasuurimopakkauksesta). Sekoita koko ajan huolellisesti.
- Mausta suolalla ja vaniljasokerilla.
- Jäähdytä puuro hyvin, esim. ensin kylmässä vesihauteessa ja sitten jääkaapissa useampi tunti tai seuraavaan päivään.
- Vatkaa kylmä puuro kuohkeaksi sähkövatkaimella.
- Tarjoa puuro hedelmäkuutioiden kanssa.
- Nauti välipalana, aamu- tai iltapalana tai jälkiruokana.
Vinkki
Paahda kookoshiutaleita kuivalla, pinnoitetulla pannulla. Ripottele puuroannosten päälle.Reseptin ravintosisältö / 100g
Energia
80 kcal
Proteiini
4 g
Hiilihydraatit
9 g
Rasva
3 g
Tyydyttynyt rasva
2 g
Ravintokuitu
1 g
Suola
0,1 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
Kysyttävää reseptistä?
Voit lähettää palautetta ja kysymyksiä <a>Valio kuluttajapalvelun</a> kautta.
Etkö löytänyt sopivaa?
Hae parhaat reseptit onnistuvaan kotikokkaukseen kattavasta reseptihausta. Löydä reseptit erilaisiin ruokavalioihin, ajankohtaisiin sesonkeihin, satokauden raaka-aineisiin, ruoanlaittoon ja leivontaan.