Tomaattinen broilericurry

Tomaattinen broilericurry
TehnytValio KoekeittiöValio Koekeittiö
Valio

Tomaattinen broilericurry

Tomaattinen broilericurry

Lämmittävän mausteinen broilericurry täyttää kodin mausteiden tuoksulla ja luo tunnelmaa viileneviin syysiltoihin.

Valmistusaika

Työaika
30 min
Yhteensä
30 min

Vaikeustaso

Kokenut kokkaaja

Mitä mieltä olet reseptistä?

Katso mita muut sanovat ja jaa omat kokemuksesi!

44 arvostelua

Ainekset5 annosta

5 annosta
25 g
400 g
broilerin fileesuikaleita
1
sipuli
1
valkosipulin kynsi
1 tl
garam masala -maustesekoitusta
1 tl
juustokuminaa
1 tl
kurkumaa
1 tl
inkivääriä
1 tl
chilijauhetta
½ tl
kardemummaa
1 tlk (400 g)
tomaattimurskaa
1 prk (150 g)

Ohje

  1. Paista broilerinsuikaleet kattilassa tai kasarissa voissa. Lisää hienonnetut sipulit ja mausteet. Kuullota hetki
  2. Lisää tomaattimurska. Anna kiehua kypsäksi. Lisää crème fraîche aivan loppuvaiheessa, kuumenna, älä keitä.
  3. Tarjoa keitetyn riisin kanssa.

Reseptin ravintosisältö / 100g

Energia
115 kcal
Proteiini
7 g
Hiilihydraatit
4 g
Rasva
8 g
Tyydyttynyt rasva
4 g
Ravintokuitu
1 g
Suola
0,4 g

Tiedot ovat suuntaa antavia.

Kommentit (0)

Etkö löytänyt sopivaa?

Hae parhaat reseptit onnistuvaan kotikokkaukseen kattavasta reseptihausta. Löydä reseptit erilaisiin ruokavalioihin, ajankohtaisiin sesonkeihin, satokauden raaka-aineisiin, ruoanlaittoon ja leivontaan.

Tämä verkkopalvelu käyttää evästeitä käyttökokemuksen parantamiseen, tilastoimiseen sekä mainosten näyttämiseen.Lisätietoja ›