Yrttikasvikset

Yrttikasvikset
TehnytValio KoekeittiöValio Koekeittiö
Valio

Yrttikasvikset

Yrttikasvikset

Ihanat kesäkasvikset maustetaan tuoreilla yrteillä. Nauti kala- tai liharuokien tai uusien perunoiden kera.

Valmistusaika

Työaika
30 min
Yhteensä
30 min

Vaikeustaso

Aloitteleva kokkaaja

Mitä mieltä olet reseptistä?

Katso mitä muut sanovat ja jaa omat kokemuksesi!

00 arvostelua

Ainekset10 annosta

10 annosta
100 g
1 rkl
karkeaa sinappia esim. Dijon
1 ½ tl
sitruunamehua
n. 1 l
kesäkasviksia , esim. porkkanoita, kukka- tai parsakaalia, papuja tai apposherneitä
n. 1/2 l
vettä
ripaus
suolaa ja sokeria
1 rkl
tuoreita yrttejä hienonnettuna, esim. timjamia, oreganoa, persiljaa, rosmariinia ja/tai basilikaa

Ohje

  1. Sekoita pehmeään Oivariini rasvaan sinappi ja sitruunamehu.
  2. Mausta kasvisten keitinvesi suolalla ja sokerilla. Keitä kasvikset vähässä vedessä juuri ja juuri kypsiksi. Voit myös höyryttää kasvikset. Lisää kasvikset kattilaan kypsymisjärjestyksessä.
  3. Kaada keitinvesi pois. Lisää kattilaan kasvisten joukkoon hienonnetut, tuoreet yrtit sekä nokare Oivariini sinappiseosta. Sekoittele.
  4. Tarjoa loppu Oivariini sinappiseos kasvisten kera.

Reseptin ravintosisältö / 100g

Energia
62 kcal
Proteiini
1 g
Hiilihydraatit
3 g
Rasva
5 g
Tyydyttynyt rasva
2 g
Ravintokuitu
1 g
Suola
0,1 g

Tiedot ovat suuntaa antavia.

Kommentit (0)

Etkö löytänyt sopivaa?

Hae parhaat reseptit onnistuvaan kotikokkaukseen kattavasta reseptihausta. Löydä reseptit erilaisiin ruokavalioihin, ajankohtaisiin sesonkeihin, satokauden raaka-aineisiin, ruoanlaittoon ja leivontaan.

Tämä verkkopalvelu käyttää evästeitä käyttökokemuksen parantamiseen, tilastoimiseen sekä mainosten näyttämiseen.Lisätietoja ›