Punajuuripyree

Punajuuripyree

15 min
helppo
185 kcal / 100g
0
0

Tämä helppo ja vähällä vaivalla valmistuva punajuuripyree maistuu liha- ja kalaruokien kaverina.

Ainekset

4 annosta
1
sipuli hienonnettuna
1 rkl
2 (200 g)
keitettyjä punajuuria
2 rkl
sitruunamehua
1 prk (120 g)
1 tl
kuivattua basilikaa
¼ tl
mustapippuria
¼ tl
suolaa

Ohje

  1. Hauduta sipuli rasvassa kypsäksi. Kuori ja paloittele punajuuret. Laita kaikki aineet monitoimikoneen tai tehosekoittimen kulhoon. Soseuta tasaiseksi.
  2. Kuumenna kattilassa ennen tarjoilua. Tarjoa kala- ja liharuokien lisäkkeenä.

Reseptin ravintosisältö / 100g

Energia
185 kcal
Proteiini
1 g
Hiilihydraatit
4 g
Rasva
18 g
Suola
0,9 g
Ravintokuitu
2 g
Kalsium
45 mg
D-vitamiini
1 µg

Ravintosisältö / 100g. Tiedot ovat suuntaa antavia.

Kommentit (0)