Punakaali-sukaattilisäke

Punakaali-sukaattilisäke

1 h
helppo
151 kcal / 100g
0
0

Uutta makua joulupöytään tuo tämä sukaatilla sävytetty punakaalilisäke, joka maistuu joulukinkun kaverina.

Ainekset

6 annosta
500 g
punakaalia
2 rkl
2 dl
1 pkt (100 g)
sukaatteja
¾ tl
suolaa
2 rkl
sitruunamehua

Ohje

  1. Suikaloi kaali ohuelti. Kuullota voissa. Lisää loput aineet ja hauduta kannen alla 45 - 50 min tai kunnes kypsää.
  2. Tarjoa lämpimänä lisäkkeenä esim. kinkun kanssa.

Reseptin ravintosisältö / 100g

Energia
151 kcal
Proteiini
2 g
Hiilihydraatit
10 g
Rasva
11 g
Suola
0,6 g
Ravintokuitu
2 g
Kalsium
45 mg
D-vitamiini
0 µg

Ravintosisältö / 100g. Tiedot ovat suuntaa antavia.

Kommentit (0)