Hyppää sisältöön
Maistuvat kaurareseptit
Raaka-aine

Maistuvat kaurareseptit

Kauran suosio kasvaa Suomessa kovaa vauhtia, ja nyt puhutaankin kaurabuumista. Kokeile kauraa ruoanlaitossa ja kokkaa maistuvia herkkuja kauraleivästä kauralettuihin.

Tip icon

Tiesitkö tämän kaurasta?

  • Kaura sisältää suojaavia antioksidantteja.
  • Kaura on hyvä seleenin lähde.
  • Kaura on hyväksi vatsan ja suoliston hyvinvoinnille.
  • Kaura on runsaskuituinen vilja.
  • Kaura sisältää beetaglukaania.
  • Gluteeniton eli puhdaskaura sopii myös keliaakikoille.

”Kaura on hyvä valinta osaksi tasapainoista ja monipuolista ruokavaliota ja muuten terveitä elämäntapoja.”

Etsi